Delicioso Flan Fit: Receta Saludable en 30 Minutos

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Flan Fit: Delicioso y Saludable

¿Quién dijo que cuidarse no puede ser sabroso? Pues aquí te traigo la receta perfecta para saciar tu antojo sin sentir culpa. Este flan fit es la opción ideal para quienes buscan disfrutar de un postre sin descuidar su alimentación. ¡Déjate tentar por esta delicia saludable!

  • Número de comensales: 4 porciones
  • Dificultad: fácil
  • Tiempo estimado de preparación: 30 minutos

Ingredientes

  • 4 huevos
  • 2 tazas de leche descremada
  • 3 cucharadas de edulcorante natural
  • Esencia de vainilla al gusto

Pasos para la Preparación

  1. Batir los huevos en un recipiente.
  2. Agregar la leche, el edulcorante y la esencia de vainilla. Mezclar bien.
  3. Verter la mezcla en moldes individuales aptos para horno.
  4. Hornear a baño María a 180°C durante 25 minutos.
  5. Dejar enfriar y refrigerar por al menos 2 horas antes de servir.

Beneficios del Flan Fit

Este postre saludable es una excelente opción para aquellos que desean cuidar su alimentación sin renunciar al placer de un dulce. Su bajo contenido en grasas y azúcares lo convierte en una alternativa ideal para mantener un estilo de vida equilibrado.

Recomendaciones y Consejos

Si lo deseas, puedes decorar el flan con frutas frescas o un toque de canela para darle un toque especial. Recuerda que, como en cualquier receta fit, la moderación es clave. ¡Disfrútalo sin excesos!

Curiosidades sobre la Receta

El flan es un postre muy popular en la cocina argentina, y esta versión fit demuestra que se pueden adaptar recetas clásicas para hacerlas más saludables y aptas para todos los gustos. ¡Sorprende a tus invitados con este delicioso flan fit!

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