empanadas de zapallo y queso
Hoy te traigo una increíble receta de empanadas de zapallo y queso, una combinación que seguro te va a encantar. Estas empanadas tienen una masa deliciosa y un relleno suave y sabroso que te hará agua la boca. Son perfectas para compartir en reuniones familiares o como una deliciosa opción vegetariana. ¡No te pierdas los pasos para preparar estas deliciosas empanadas!
Datos importantes
- Número de comensales: 6 personas
- Dificultad: fácil
- Tiempo estimado de preparación: 1 hora
Ingredientes
- 500 gramos de zapallo
- 200 gramos de queso rallado
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
- Para la masa:
- 500 gramos de harina
- 100 gramos de manteca
- 1 huevo
- Agua fría
Pasos de preparación
- Pelar y cortar el zapallo en trozos pequeños. Cocinar en agua hirviendo hasta que esté tierno.
- Escurrir el zapallo y machacarlo con un tenedor hasta formar un puré. Agregar sal y pimienta al gusto.
- En una sartén, calentar un poco de aceite de oliva y saltear la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
- Mezclar el puré de zapallo con la cebolla y el ajo salteados. Incorporar el queso rallado y mezclar bien.
- Para la masa, en un bol grande, poner la harina y la manteca. Mezclar con las manos hasta obtener una masa arenosa.
- Agregar el huevo y mezclar. Luego, agregar agua fría de a poco hasta formar una masa suave y manejable.
- Dividir la masa en porciones y estirar cada una en forma de círculo.
- Colocar una porción del relleno en el centro de cada círculo de masa. Cerrar las empanadas, sellando bien los bordes.
- Hornear las empanadas a 180°C durante aproximadamente 20 minutos o hasta que estén doradas.
- Servir calientes y disfrutar de estas riquísimas empanadas de zapallo y queso.
Beneficios de las empanadas de zapallo y queso
Estas empanadas son una excelente opción para aquellos que prefieren una opción vegetariana en sus comidas. El zapallo aporta vitaminas y minerales esenciales, mientras que el queso le da un toque cremoso y sabroso al relleno. Además, al hornearlas, se reducen las grasas saturadas, lo que las hace una opción más saludable.
Recomendaciones y consejos
Para obtener una masa más suave, puedes utilizar una combinación de harina común y harina leudante. Si eres intolerante al gluten, puedes utilizar harina sin gluten para la masa. Además, puedes agregar especias como comino o pimentón al relleno para darle un toque extra de sabor y experimentar con diferentes tipos de queso para crear nuevas combinaciones.
Curiosidades sobre las empanadas de zapallo y queso
Las empanadas son un plato muy popular en Argentina y cada región tiene su propia versión. En algunas zonas, se agregan ingredientes como pasas de uva, aceitunas o huevo duro al relleno. Además, las empanadas son parte de la tradición culinaria argentina y se suelen servir en celebraciones y eventos especiales.
¡No entiendo por qué le ponen queso a las empanadas de zapallo! ¿No sería mejor sin él?
¡Wow! Me encantan las empanadas de zapallo y queso, pero ¿qué tal si les agregamos un toque de picante?